J'ai couru aujourd'hui une course a pieds de 5 km dans le parc de Lyngby ! Une grande premiere, dans la continuite d'une preparation que j'effectue depuis maintenant 6 semaines pour une course de 10 km a Copenhague mi-septembre. Christine etait la pour m'encourager et me prendre en photo (n.b. je suis seul sur la photo, mais il y'avait bien d'autres coureurs a cette course !)
J'ai ainsi franchi la ligne d'arrivee en 57eme position sur 136 participants ( http://www.events4u.dk/res_list.php?event=650&class=all ) avec un temps de 27 minutes et 38 secondes : rien de tres exceptionnel, car mon objectif etait de 25 minutes... mais un bon moment de detente.
Le soleil etait au rendez-vous, ainsi qu'un groupe de musique Jazz et des clowns pour les enfants ayant couru 2 km avant la course des "Grands"..... a noter cependant qu'un garcon de 8 ans finit juste a quelques secondes de moi, alors me voila plus que motive pour recommencer mon entrainement des le debut de cette semaine !